El Bakımı

Gelişen çevresel etmenler nedeni ile el bakımının önemi de artmaktadır. Yaşanılan ortam ve yapılan işler de el bakımında ve sağlıklı görünüp görünmediği konusunda oldukça belirleyicidir.

El Bakımını Önemi Nedir?

El bakımı günümüzde çok önemlidir çünkü eğer zamanında bakım yapılmazsa kötü sonuçlar ortaya çıkabilir. Ellerde yaralar ve kanamalar oluşabilir. Bu nedenle gerektiği zaman eldiven kullanmak bile el bakımında elleri korumak için yeterli gelebilir. Eldiven sadece kar yağdığında değil soğuk ve rüzgarlı hava koşullarında da ellerin kurumasını engellemek için kullanılabilmektedir. Ayrıca el bakımının önemi büyüktür çünkü biri ile tanıştığınızda kişi ilk elinizi sıkar ve öylece tanışmış olur. Bu sırada yumuşak ve sağlıklı görünüme sahip olan bir eli sıkmayı herkes tercih eder.

Eller Neden Kurur?

Günümüzde eller soğuk havalara ve uzun süre güneşe maruz kaldığında kuruduğu bilinmektedir. Ayrıca kadınların evlerinde kullandıkları temizlik ve kimyasal malzemeleri ile aşırı suya maruz olan eller kurumaya ve çatlamaya neden olmaktadır. Son olarak düzensiz krem kullanımı da eller de tam olarak düzelmeyi sağlamaz ve kurumasını tam olarak düzeltmez.

Kurumuş Ve Çatlamış Ele Ne Yapmak Gerekir?

Kurumuş ve çatlamış el bakımı önemi bu sırada devreye girmektedir. El bakımı için en güzel zaman gece yatmadan öncesinde yapılan bakımdır. Böylece kişi sabah uyandığında ellerini daha yumuşak ve sağlıklı görür. El bakımı sonrasında etkili bir el kremi sürmek oldukça önemli bir adımdır.

El Bakımı Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Sağlıklı ve güzel ellere sahip olmak için el bakımı yapılması ilk şarttır. Fakat el bakımı ile sağlıklı ellere sahip olmak yetmez bunun yanı sıra düzenli olarak nemlendirici krem kullanmakta çok önemlidir. El bakımında dengeli beslenme ve bol su tüketimi de genel sağlık üzerindeki olumlu etkileri gibi el sağlığı üzerinde de olumlu etkileri vardır. Kişiler ellerinin bakımı sonrasında ellerini sıcak ya da soğuk suya batırmamalıdır. Nemlendirici kremini yıkamamalı ve ellerinin yumuşamasını beklemelidir. Kimyasal ve temizlik malzemelerini ellememelidir. Düzenli olarak el kremi ya da nemlendirici krem sürülmelidir.